Superare la Malinconia del Natale

Il periodo del Natale è spesso fonte di grandi emozioni, talvolta in contrasto fra loro: la gioia e la felicità nel vedere le luci, gli addobbi, le luminarie... e la tristezza e la malinconia per l'anno trascorso, per i cari che non ci sono più, per un amore finito, per la mancanza di un partner con cui condividere questi momenti, per la crisi nella relazione di coppia.

In questo video faremo insieme un esercizio pratico per superare queste emozioni che non ti fanno stare bene e ritrovare pace e serenità.

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Vivere una vita felice, piena di amore e avere una relazione sana e meravigliosa è possibile!

Se mi segui già da un po' sai che apprezzo immensamente le persone che si mettono in gioco per migliorare se stesse e la propria situazione, non è da tutti avere questo coraggio!

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